RETREAT

Voor vrouwen die het leven voluit willen omarmen

Je voelt dat er meer is dan dit dagelijkse ritme.
Meer leven, meer energie, meer verbinding met jezelf en anderen.
En ergens weet je dat één moment van rust niet genoeg is.

Het EMBRACE VOLUIT Retreat biedt die diepe reset, waarin je lichaam, hart en geest mogen opladen en openen.
Een plek midden in de natuur, met vrouwen die begrijpen zonder dat je woorden nodig hebt, en oefeningen die je helpen weer volledig te landen in jezelf.

Voor wie is dit retreat?

Voor vrouwen van ±25–45 jaar die voelen dat er meer in hen leeft dan de rollen die ze vervullen.

Je bent partner, professional, dochter, vriendin, misschien moeder – maar bovenal een vrouw die haar eigen wijsheid begint te herkennen.

Je voelt:

  • Ik wil niet langer blijven hangen in oude patronen

  • Ik ben klaar met pleasen en mezelf aanpassen

  • Ik wil mijn lichaam weer vertrouwen

  • Ik verlang naar rust in mijn zenuwstelsel

  • Ik wil echte verbinding met mezelf en anderen

  • Ik durf commitment aan te gaan met mijn eigen groei

Dit retreat is voor jou als je voelt:
Ik wil niet langer middelmatig leven. Ik wil voluit leven, groots en liefdevol, midden in het dagelijks leven.

Wat gebeurt er als je dit uitstelt?

Blijven doorgaan zoals altijd betekent:

  • Patronen blijven terugkomen

  • Energie en ontspanning blijven tijdelijk

  • Grenzen stellen blijft moeilijk

  • Verbinding met jezelf en anderen blijft vluchtig

  • Je keuzes en relaties veranderen niet structureel

Het risico van uitstellen: je blijft dezelfde patronen herhalen en mist de kans om je leven blijvend te veranderen.
Het retreat biedt precies die veilige ruimte om te landen in jezelf, je energie te herstellen en een krachtige reset te maken.

Wat maakt dit retreat anders?

Dit is geen zwaar therapieweekend.
Ook geen spirituele ontsnapping.

We graven niet eindeloos in het verleden.
We werken hier en nu: in je lijf, in je adem, in contact.

Diepgaand, zonder zwaarte.
Confronterend, maar met een lach.
Eerlijk, zonder bullshit.
Je hoeft niets te worden of te zijn. Je mag gewoon komen zoals je bent.

Wat we doen

We werken met je hoofd, hart en lijf, zodat verandering verschillende lagen bereikt en duurzaam wordt.

Je ervaart o.a.:

  • Ademwerk

  • Familie- en systeemopstellingen

  • Ceremonies: cacao, dans

  • Lichaamsgerichte oefeningen

  • Intimiteits- en verbindingswerk

  • Zenuwstelsel regulatie

  • Sisterhood

De globale structuur staat, maar we stemmen af op wat jij en de groep nodig hebben.
Vooraf plannen we een kennismakingsgesprek waarin jouw verlangens centraal staan.

Praktisch

  • Kleine groep: max. 12 vrouwen

  • Intieme setting met ruimte voor persoonlijke aandacht

  • Alles inbegrepen: programma, verblijf, maaltijden

  • Start: 28 mei 15:00 – Afsluiting: 31 mei 11:00

  • Locatie: Yūgen Forest, Dronten

Verblijf:

  • Cabin met één andere deelnemer (2 losse bedden).

  • Drie gezonde maaltijden per dag + snacks

  • Koffie, thee en kruidenwater de hele dag

Hier herinnert je lichaam zich hoe rust voelt.

  • EARLY BIRD: €1750,- incl. BTW

    MAXIMAAL 4 PLEKKEN BESCHIKBAAR.

    4 dagen
    Volledig verzorgd.
    Ontbijt, Lunch en Diner
    Snacks

    Bonussen:
    🤍 €150,- korting
    🤍 Slow Down Journal van Monday t.w.v. €34,-
    🤍 Bij volledige betaling in 1 termijn krijg je een 1-op-1 sessie van 60-90 minuten bij Yvonne of Annemiek cadeau t.w.v. €185,-.

  • REGULAR: €1900,- incl. BTW

    MAXIMAAL 6 PLEKKEN BESCHIKBAAR.

    4 dagen
    Volledig verzorgd.
    Ontbijt, Lunch en Diner
    Snacks

    Bonussen:
    🤍 Bij volledige betaling in 1 termijn krijg je een 1-op-1 sessie van 60-90 minuten bij Yvonne of Annemiek cadeau t.w.v. €185,-.

  • LAST SPOTS: €2050,- incl. BTW

    MAXIMAAL 2 PLEKKEN BESCHIKBAAR.

    4 dagen
    Volledig verzorgd.
    Ontbijt, Lunch en Diner
    Snacks

    Bonussen:
    🤍 Bij volledige betaling in 1 termijn krijg je een 1-op-1 sessie van 60-90 minuten bij Yvonne of Annemiek cadeau t.w.v. €185,-.

Yvonne van Leijen

Ademcoach & Lichaamswerk

&

Annemiek Koudijs

Gedragsdeskundige Msc. & (Familie)Opsteller

Samen creëren wij een veilige bedding waarin je kunt landen, onderzoeken en groeien.

Geen maskers.
Geen rollen.
Alleen jij.

Klaar om JA te zeggen tegen jezelf?

Voel je een ja? Misschien zacht, misschien spannend.
Dat is vaak precies het moment waarop je weet: dit gaat ergens over.

Je hoeft niet zeker te zijn.
Je hoeft alleen bereid te zijn jezelf serieus te nemen.
Je bent het waard om voluit te leven.

Ik heb nog een vraag of wil graag even kennismaken met één van jullie!